Har du lyst til at prøve vinterbadning efter 60 – eller har du hørt, at det kolde vand skulle hjælpe på hedeturene? Her er en rolig guide til den første dukkert, en plan for de første uger, hvad du skal have med, og hvornår du skal tale med din læge først.
Vil du have en amaryllis i fuld blomst juleaften? Her er en rolig guide til, hvornår løget skal plantes, hvordan du regner baglæns fra 24. december, og hvad du gør, hvis den kommer for tidligt eller for sent – også med sidste års løg og voksamaryllis.
Vil du give hjemmesko som julegave til mor eller bedstemor? Her er en rolig guide til at finde størrelsen i hemmelighed, vælge en sål med greb, lukket hæl og det rigtige materiale – og pakke gaven, så den bliver brugt.
Er maskerne begyndt at flyde sammen, især om aftenen? Her er en rolig guide til at strikke med dårligt syn: det rigtige lys, garn og pinde med kontrast, briller til strikkeafstand, tælletricks – og hvornår du skal have øjnene tjekket.
Drømmer du om at lave en pakkekalender til børnebørnene, men vil ikke bruge en formue eller stå med 24 pakker den 30. november? Her er en rolig guide med budget, idéer efter alder, kalender på afstand og en plan, der starter nu.
Rødkløver, soja, salvie, sølvlysrod eller pollen? Her er en rolig gennemgang af, hvad forskningen faktisk siger om naturmedicin i overgangsalderen, forskellen på naturlægemiddel og kosttilskud, hvad du skal spørge om på apoteket – og hvornår lægen er det rigtige sted at starte.
Strammer huden, klør den om aftenen, og drysser der skæl fra strømpebukserne? Her er en rolig guide til at vælge creme mod atopisk og meget tør hud: fedtprocent, ingredienser, Den Blå Krans, smøring efter badet – og hvornår du skal tale med lægen.
Drømmer du om mejser i haven eller på altanen? Her er en rolig guide til fuglehuse og redekasser: hulstørrelse, materiale, hvor og hvornår du hænger dem op – og hvordan du fodrer fuglene sikkert om vinteren.
Har neglene fået tydelige riller med alderen? Her er en rolig guide til, hvad længdegående og tværgående riller betyder, hvad du selv kan gøre – og hvornår det er klogt at vise dem til lægen.
Et ur med læderrem er den klassiker, der klæder både jeans og kjole. Her er, hvad du skal kigge efter – urskive, rem, spænde og pasform – også når fingrene er stive.
Lille hotelbadeværelse og ingen hyldeplads? En toilettaske med krog hænger på dørhåndtaget eller håndklædestangen, så alt er lige for. Her er, hvad du skal kigge efter.
Tyndere vipper efter 50? Her er en rolig guide til øjenvippeserum: hvad det er, hvad du realistisk kan forvente, bivirkninger og hvad du skal kigge efter, før du køber.
